{"id":1074,"date":"2023-06-01T09:00:44","date_gmt":"2023-06-01T07:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.adullam.ch\/?p=1074"},"modified":"2026-04-30T11:02:10","modified_gmt":"2026-04-30T09:02:10","slug":"auch-im-alter-auf-der-ueberholspur-wie-die-altersmedizin-menschen-gesuender-und-fitter-haelt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/auch-im-alter-auf-der-ueberholspur-wie-die-altersmedizin-menschen-gesuender-und-fitter-haelt\/","title":{"rendered":"Fit im Alter: Auch im Alter auf der \u00dcberholspur"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#187;1&#8243; admin_label=&#187;section&#187; _builder_version=&#187;4.16&#8243; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_row admin_label=&#187;row&#187; _builder_version=&#187;4.16&#8243; background_size=&#187;initial&#187; background_position=&#187;top_left&#187; background_repeat=&#187;repeat&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;4_4&#8243; _builder_version=&#187;4.16&#8243; custom_padding=&#187;|||&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187; custom_padding__hover=&#187;|||&#187;][et_pb_text admin_label=&#187;Teaser&#187; module_class=&#187;lauftext textinitial&#187; _builder_version=&#187;4.27.6&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Sie f\u00fchlen sich noch lange nicht alt und m\u00f6chten auch im Alter weiterhin ein aktives und erf\u00fclltes Leben f\u00fchren? Wir geben Tipps, wie k\u00f6rperliche und geistige Gesundheit erhalten und m\u00f6gliche Krankheiten und Risiken im Alter minimiert werden k\u00f6nnen. Erfahren Sie, wie die Altersmedizin dabei helfen kann, auf der \u00dcberholspur des Lebens zu bleiben.<\/h2>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.27.6&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|tablet&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<p>\u201eMan wird halt nicht j\u00fcnger\u201c, lautet eine der wohl g\u00e4ngigsten sarkastischen Ausrufe hierzulande. Ja, k\u00f6rperliche und\/oder geistige Einschr\u00e4nkungen und nachlassende Kr\u00e4fte sind keine Freude und vermitteln einem das Gef\u00fchl, \u00e4lter zu werden. Aber wer sagt denn, dass wir uns damit einfach abfinden m\u00fcssen?<\/p>\n<p>Mit dem vermeintlich Unvermeidbaren besch\u00e4ftigt sich das Fachgebiet der Altersmedizin. Die Altersmedizin &#8211;\u00a0 auch Geriatrie genannt &#8211; k\u00fcmmert sich, wie der Name bereits vermuten l\u00e4sst, um die Behandlung \u00e4lterer Menschen. Aber sie ist weitaus mehr: Als Fachgebiet ist sie darauf spezialisiert, Menschen in ihrem Leben so lange wie m\u00f6glich gesund und vor allem unabh\u00e4ngig zu halten.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.27.6&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|tablet&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Warum braucht es ein eigenes Fachgebiet f\u00fcr Altersmedizin?<\/h2>\n<p>Die Antwort ist einfach: Weil die medizinische Versorgung \u00e4lterer Menschen besondere Herausforderungen mit sich bringt. Eine der gr\u00f6ssten Herausforderungen in der Geriatrie ist die sogenannte Multimorbidit\u00e4t. Das bedeutet schlicht: Viele \u00e4ltere Menschen leiden unter mehreren Erkrankungen gleichzeitig, was die Behandlung erschwert. Geriater m\u00fcssen deshalb besonders sorgf\u00e4ltig auf m\u00f6gliche Wechselwirkungen aller Medikamente achten, die ein \u00e4lterer Patient einnimmt. Wenn ein Patient zum Beispiel ein blutverd\u00fcnnendes Medikament einnimmt, kann dies die Wirkung eines anderen Medikaments, das er gegen Bluthochdruck bekommt, beeintr\u00e4chtigen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#187;2_5,3_5&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;2_5&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_blurb image=&#187;https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Validation.jpg&#187; alt=&#187;Insbesondere Demenz-Patienten brauchen eine besondere Betreuung.&#187; module_class=&#187;bild-unterschrift&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; body_font_size=&#187;16px&#187; body_line_height=&#187;1.4em&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<p>Demenzpatienten, die an weiteren Krankheiten leiden, brauchen speziell ausgebildetes Personal und intensive Pflege<\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#187;3_5&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_text module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.27.6&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|tablet&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Demenzpatienten in der Geriatrie<\/h2>\n<p>Insbesondere Demenzpatienten, die an weiteren Krankheiten leiden, brauchen speziell ausgebildetes Personal und intensive Pflege. Eine Demenz kann dazu f\u00fchren, dass eine Patient:in vergisst, Medikamente einzunehmen, oder Schwierigkeiten hat, die Symptome zu beschreiben.<\/p>\n<p>Ein speziell ausgebildetes Team von Geriatern, Therapeut:innen und Pflegefachkr\u00e4ften kann sicherstellen, dass diese Patient:innen die bestm\u00f6gliche Behandlung erhalten.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#187;3_5,2_5&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;3_5&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_text module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|tablet&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Wie Geriater \u00e4ltere Menschen ges\u00fcnder und fitter halten<\/h2>\n<p>Aber was \u201everschreiben\u201c Geriater nun genau? Anders als Fach\u00e4rzte haben Geriater einen ganzheitlichen und individuellen \u00dcberblick und k\u00f6nnen so Therapien und Hilfestellungen anbieten, die \u00fcber die Behandlung einer spezifischen Krankheit hinausgehen.<\/p>\n<p>Die Geriatrie ist auch deshalb wichtig, weil sie sich nicht nur auf die Behandlung, sondern auch auf die Pr\u00e4vention von Krankheiten konzentriert. So sind \u00e4ltere Menschen beispielsweise anf\u00e4lliger f\u00fcr St\u00fcrze und Verletzungen, die zu langfristigen Beeintr\u00e4chtigungen f\u00fchren k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#187;2_5&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_blurb title=&#187;Infobox&#187; use_icon=&#187;on&#187; font_icon=&#187;&#xf128;||fa||900&#8243; image_icon_width=&#187;50px&#187; icon_alignment=&#187;left&#187; content_max_width=&#187;1100px&#187; module_class=&#187;infobox&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; header_level=&#187;h2&#8243; header_font=&#187;||||||||&#187; body_font=&#187;Gupter||||||||&#187; body_font_size=&#187;24px&#187; background_color=&#187;gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb&#187; custom_padding=&#187;15px|15px|15px|15px|true|true&#187; global_colors_info=&#187;{%22gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb%22:%91%22background_color%22%93}&#187;]<\/p>\n<p>Die Adullam Spit\u00e4ler und Pflegezentren decken als einzige Einrichtung in der Nordwestschweiz das gesamte geriatrische Spektrum von der Akutmedizin \u00fcber die Rehabilitation bis zur \u00dcbergangs- oder Langzeitpflege ab. F\u00fcr Weitere Informationen <a href=\"https:\/\/www.adullam.ch\/spitaeler\/medizinisches-angebot\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hier klicken<\/a><\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;4_4&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_blurb title=&#187;Wichtige Aspekte&#187; use_icon=&#187;on&#187; font_icon=&#187;&#xf12a;||fa||900&#8243; image_icon_width=&#187;50px&#187; icon_alignment=&#187;left&#187; content_max_width=&#187;1100px&#187; module_class=&#187;tippsbox&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; header_level=&#187;h2&#8243; header_font=&#187;||||||||&#187; body_font=&#187;Gupter||||||||&#187; body_font_size=&#187;24px&#187; background_color=&#187;gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb&#187; image_icon_custom_margin=&#187;|||10px|false|false&#187; custom_padding=&#187;15px|15px|15px|15px|true|true&#187; global_colors_info=&#187;{%22gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb%22:%91%22background_color%22%93}&#187;]<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Regelm\u00e4ssige Bewegung ist beispielsweise wichtig, um Muskeln und Knochen zu st\u00e4rken und das Sturzrisiko zu verringern. Ein Geriater kann dem Patienten gezielte \u00dcbungen empfehlen, die auf seine individuellen Bed\u00fcrfnisse und F\u00e4higkeiten abgestimmt sind.<\/li>\n<li>Auch die Ern\u00e4hrung spielt eine wichtige Rolle. Geriater unterst\u00fctzen \u00e4ltere Menschen dabei, sich ausgewogen und gesund zu ern\u00e4hren, um Mangelern\u00e4hrung und Gewichtsproblemen vorzubeugen.<\/li>\n<li>Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Pr\u00e4vention von Krankheiten. Geriater weisen \u00e4ltere Menschen gezielt auf m\u00f6gliche gesundheitliche Risiken hin und helfen dabei, diese zu minimieren. Dazu geh\u00f6rt beispielsweise die regelm\u00e4ssige Kontrolle des Blutdrucks, des Blutzuckerspiegels und des Cholesterinspiegels. Durch eine rechtzeitige Diagnose und Behandlung von Erkrankungen k\u00f6nnen schwerwiegende Folgen vermieden werden.<\/li>\n<li>Neben der k\u00f6rperlichen Gesundheit ist auch die geistige Gesundheit ein wichtiger Faktor. Geriater helfen \u00e4lteren Menschen dabei, ihre geistige Fitness zu erhalten oder zu verbessern. Dazu geh\u00f6ren zum Beispiel kognitive Trainingsprogramme, die das Ged\u00e4chtnis und die Konzentration verbessern k\u00f6nnen. Auch die Unterst\u00fctzung bei der Bew\u00e4ltigung von psychischen Erkrankungen wie Depressionen oder Angstzust\u00e4nden geh\u00f6rt zu den Aufgaben eines Geriaters.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;4_4&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_text module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|tablet&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<p>Mit der Altersmedizin haben wir ein gutes Werkzeug gegen die Zipperlein und Einschr\u00e4nkungen des Alters gefunden. Geriater haben zahlreiche Hilfestellungen und Behandlungsm\u00f6glichkeiten parat, um uns fit und gesund zu halten &#8211; egal, wie viele Geburtstage wir schon gefeiert haben.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;4_4&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_blurb use_icon=&#187;on&#187; font_icon=&#187;&#xf141;||fa||900&#8243; icon_placement=&#187;left&#187; image_icon_width=&#187;50px&#187; content_max_width=&#187;1100px&#187; module_class=&#187;zitatbox&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; body_font=&#187;||on||||||&#187; body_font_size=&#187;26px&#187; animation_direction=&#187;bottom&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<p>Also, auf in ein ges\u00fcnderes und gl\u00fccklicheres Leben im Alter; denn wer sagt denn, dass wir nicht auch noch mit 80 auf der \u00dcberholspur fahren k\u00f6nnen?<\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;4_4&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_text module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/redaktion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">(SR)<\/a><\/h2>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sie f\u00fchlen sich noch lange nicht alt und m\u00f6chten auch im Alter weiterhin ein aktives Leben f\u00fchren? 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