{"id":12816,"date":"2026-03-16T09:00:06","date_gmt":"2026-03-16T08:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/?p=12816"},"modified":"2026-02-20T15:44:27","modified_gmt":"2026-02-20T14:44:27","slug":"wenn-pflanzen-krank-machen-allergien-auf-balkon-und-zimmerpflanzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/wenn-pflanzen-krank-machen-allergien-auf-balkon-und-zimmerpflanzen\/","title":{"rendered":"Wenn Pflanzen krank machen: Allergien auf Balkon- und Zimmerpflanzen"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#187;1&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_row _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;4_4&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_text admin_label=&#187;Einleitung&#187; module_class=&#187;lauftext textinitial&#187; _builder_version=&#187;4.27.5&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;off|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Sie bringen Gr\u00fcn ins Zuhause, k\u00f6nnen aber auch Beschwerden ausl\u00f6sen: Manche Balkon- und Zimmerpflanzen verursachen Allergien \u2013 von Schnupfen bis Hautreaktionen. Welche Pflanzen problematisch sind und worauf Allergiker achten sollten, erfahren Sie in diesem Artikel.<\/h2>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.27.5&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<p>Gr\u00fcnpflanzen geh\u00f6ren f\u00fcr viele Menschen zu einem sch\u00f6nen Zuhause einfach dazu. Sie schm\u00fccken Balkon und Wohnzimmer, verbessern das Raumklima und bringen ein St\u00fcck Natur in den Alltag. Doch so wohltuend Pflanzen sein k\u00f6nnen \u2013 bei manchen Menschen l\u00f6sen sie allergische Beschwerden aus. Diese bleiben oft lange unerkannt, weil man Pflanzen nicht sofort als Ursache vermutet.<\/p>\n<p>Allergische Reaktionen auf Pflanzen entstehen durch eine \u00dcberreaktion des Immunsystems auf eigentlich harmlose Eiweissstoffe. Je nachdem, wie diese Stoffe in den K\u00f6rper gelangen, unterscheiden sich auch die Symptome \u2013 und nicht selten dauert es eine Weile, bis der Zusammenhang erkannt wird.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#187;1_2,1_2&#8243; _builder_version=&#187;4.27.5&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;1_2&#8243; _builder_version=&#187;4.27.5&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_blurb title=&#187;Warum uns Zimmerpflanzen mental gut tun, lesen Sie hier&#187; use_icon=&#187;on&#187; font_icon=&#187;&#xf0c1;||fa||900&#8243; image_icon_width=&#187;50px&#187; icon_alignment=&#187;left&#187; content_max_width=&#187;1100px&#187; admin_label=&#187;Auch interessant&#187; module_class=&#187;linksbox&#187; _builder_version=&#187;4.27.5&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; header_level=&#187;h2&#8243; header_font=&#187;||||||||&#187; body_font=&#187;Gupter||||||||&#187; body_font_size=&#187;24px&#187; background_color=&#187;gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb&#187; custom_padding=&#187;15px|15px|15px|15px|true|true&#187; global_colors_info=&#187;{%22gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb%22:%91%22background_color%22%93}&#187;]<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"XaPQjPX2RE\"><p><a href=\"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/wundermittel-zimmerpflanze\/\">Wundermittel Zimmerpflanze?<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#171;Wundermittel Zimmerpflanze?&#187; &#8211; silberFuchs\" src=\"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/wundermittel-zimmerpflanze\/embed\/#?secret=e3fF4dc1VJ#?secret=XaPQjPX2RE\" data-secret=\"XaPQjPX2RE\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#187;1_2&#8243; _builder_version=&#187;4.27.5&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_blurb image=&#187;https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Zimmerpflanze.png&#187; module_class=&#187;bild-unterschrift&#187; _builder_version=&#187;4.27.5&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; body_font_size=&#187;16px&#187; body_line_height=&#187;1.4em&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][\/et_pb_blurb][et_pb_text module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.27.5&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Pollen: Wenn die Nase nicht zur Ruhe kommt<\/h2>\n<p>Die bekannteste pflanzenbedingte Allergie ist der Heuschnupfen. Ausgel\u00f6st wird er durch Pollen, die vor allem von Gr\u00e4sern, B\u00e4umen und Str\u00e4uchern in grosser Menge in die Luft abgegeben werden. Typische Beschwerden sind eine st\u00e4ndig laufende oder verstopfte Nase, Niesanf\u00e4lle, juckende oder tr\u00e4nende Augen sowie eine gereizte Nasenschleimhaut. Manche Betroffene klagen zus\u00e4tzlich \u00fcber M\u00fcdigkeit oder Konzentrationsprobleme. Charakteristisch ist, dass sich die Symptome bei Regen oft bessern, da die Pollen aus der Luft gewaschen werden. In trockenen, windigen Phasen hingegen k\u00f6nnen die Beschwerden \u00fcber Wochen oder sogar eine ganze Pollensaison hinweg anhalten.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;4_4&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_text module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.27.5&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; hover_enabled=&#187;0&#8243; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187; sticky_enabled=&#187;0&#8243;]<\/p>\n<h2>Kontaktallergien: Reaktionen zeigen sich oft erst Tage sp\u00e4ter<\/h2>\n<p>Neben Pollen k\u00f6nnen auch Pflanzenteile selbst allergische Reaktionen ausl\u00f6sen \u2013 etwa Bl\u00e4tter, St\u00e4ngel oder Pflanzensaft. In diesem Fall spricht man von einer Kontaktallergie. Sie \u00e4ussert sich meist durch Hautver\u00e4nderungen wie R\u00f6tungen, Schwellungen, Bl\u00e4schen oder schuppige Areale. H\u00e4ufig kommt ein starker Juckreiz oder Brennen hinzu.<\/p>\n<p>Typisch f\u00fcr diese Form der Allergie ist die zeitliche Verz\u00f6gerung: Die Beschwerden treten meist erst 24 bis 72 Stunden nach dem Kontakt auf. Deshalb wird der Ausl\u00f6ser nicht immer sofort erkannt. Die Hautreaktionen beschr\u00e4nken sich in der Regel auf die Stellen, die direkt mit der Pflanze in Ber\u00fchrung gekommen sind \u2013 etwa H\u00e4nde, Unterarme oder Gesicht.<\/p>\n<h2>Vorsicht bei Latexallergie<\/h2>\n<p>Besondere Aufmerksamkeit ist bei Menschen mit einer Latexallergie geboten. Bestimmte Zimmerpflanzen \u2013 darunter Birkenfeige (Ficus benjamina) und Gummibaum \u2013 sondern beim Beschneiden oder durch Verdunstung einen milchigen Pflanzensaft ab. Dieser enth\u00e4lt Eiweissstoffe, die dem Latexallergen sehr \u00e4hnlich sind.<\/p>\n<p>Der Pflanzensaft kann sich mit Hausstaub verbinden und \u00fcber die Raumluft eingeatmet werden. Bei empfindlichen Personen kann das zu Atemwegsbeschwerden oder Hautreaktionen f\u00fchren. Menschen mit Latexallergie sollten deshalb auch Pflanzen wie Weihnachtsstern, Oleander, Kakteenarten, Kaffeepflanzen, Feigen, Hanf oder Hopfen meiden.<\/p>\n<h2>Diese Pflanzen gelten als besonders problematisch<\/h2>\n<p>F\u00fcr Allergiker ist es wichtig, Pflanzen gezielt auszuw\u00e4hlen. Zu den h\u00e4ufigen Ausl\u00f6sern z\u00e4hlen unter anderem stark pollenbildende Gew\u00e4chse wie bestimmte Gr\u00e4ser (etwa Pampas- oder Lampenputzergras), B\u00e4ume wie Birke, Hasel oder Erle sowie einige Kr\u00e4uter und Blumen aus der Familie der Korbbl\u00fctler, darunter Beifuss, Kamille oder Chrysanthemen. Auch im Wohnraum k\u00f6nnen einzelne Zimmerpflanzen Beschwerden verursachen. Dazu z\u00e4hlen unter anderem Birkenfeige, Einblatt, Drachenbaum, Farne oder Weihnachtsstern.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#187;2_5,3_5&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;2_5&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_blurb image=&#187;https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Zimmerpflanze1.png&#187; module_class=&#187;bild-unterschrift&#187; _builder_version=&#187;4.27.5&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; body_font_size=&#187;16px&#187; body_line_height=&#187;1.4em&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#187;3_5&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_text module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.27.5&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Welche Pflanzen sind besser vertr\u00e4glich?<\/h2>\n<p>Ein komplett allergenfreier Balkon oder Garten ist kaum m\u00f6glich. Dennoch gibt es viele Pflanzen, die als vergleichsweise allergenarm gelten. Dazu geh\u00f6ren vor allem insektenbest\u00e4ubte Pflanzen mit grossen, schweren Bl\u00fcten. Ihre Pollen sind klebrig und gelangen kaum in die Luft.<\/p>\n<p>Viele Stauden wie Rosen, Hortensien, Clematis oder Rittersporn gelten als gut vertr\u00e4glich. Auch zahlreiche Balkonblumen \u2013 etwa Petunien, Fuchsien oder Kapuzinerkresse \u2013 bereiten Allergikern meist wenig Probleme. Bei Zimmerpflanzen werden h\u00e4ufig Gr\u00fcnlilie, Sansevieria, Aloe oder Zamioculcas empfohlen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;4_4&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_text module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.27.5&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Nicht nur die Pflanze selbst kann Probleme machen<\/h2>\n<p>Allergische Beschwerden entstehen nicht immer durch die Pflanze allein. In Blumenerde, Kompost oder feuchten Pflanzgef\u00e4ssen k\u00f6nnen sich Schimmelpilze bilden, deren Sporen ebenfalls allergen wirken. Besonders bei hoher Luftfeuchtigkeit und schlechter Bel\u00fcftung kann dies in Innenr\u00e4umen zum Problem werden.<\/p>\n<p>Wer empfindlich reagiert, sollte auf regelm\u00e4ssiges L\u00fcften achten, Staun\u00e4sse vermeiden und Blumenerde nicht zu feucht halten. Hydrokulturen k\u00f6nnen eine Alternative sein. Im Aussenbereich ist es sinnvoll, Komposthaufen oder Biotonnen nicht in der N\u00e4he von Fenstern oder Sitzpl\u00e4tzen aufzustellen.<\/p>\n<h2>Wann \u00e4rztlicher Rat sinnvoll ist<\/h2>\n<p>Treten Beschwerden wie Schnupfen, Husten, Hautausschl\u00e4ge oder Augenreizungen immer wieder auf, sollte auch an Pflanzen als m\u00f6gliche Ursache gedacht werden. Ein Allergologe oder eine Allergologin kann durch Hauttests oder gezielte Untersuchungen helfen, den Ausl\u00f6ser einzugrenzen. Die wichtigste Massnahme bleibt meist, den Kontakt mit dem Allergen zu vermeiden. Medikamente wie Antihistaminika k\u00f6nnen die Symptome lindern, ersetzen aber nicht die Ursachenkl\u00e4rung.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=&#187;SR&#187; module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/redaktion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">(SR)<\/a><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#187;1_2,1_2&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;1_2&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_blurb title=&#187;Auch interessant&#187; use_icon=&#187;on&#187; font_icon=&#187;&#xf0c1;||fa||900&#8243; image_icon_width=&#187;50px&#187; icon_alignment=&#187;left&#187; content_max_width=&#187;1100px&#187; admin_label=&#187;Auch interessant&#187; module_class=&#187;linksbox&#187; _builder_version=&#187;4.27.5&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; header_level=&#187;h2&#8243; header_font=&#187;||||||||&#187; body_font=&#187;Gupter||||||||&#187; body_font_size=&#187;24px&#187; background_color=&#187;gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb&#187; custom_padding=&#187;15px|15px|15px|15px|true|true&#187; global_colors_info=&#187;{%22gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb%22:%91%22background_color%22%93}&#187;]<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"MrOub2F6mX\"><p><a href=\"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/schlechter-schlaf-bei-vollmond-mythos-oder-wirklichkeit\/\">Schlechter Schlaf bei Vollmond: Mythos oder Wirklichkeit?<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#171;Schlechter Schlaf bei Vollmond: Mythos oder Wirklichkeit?&#187; &#8211; silberFuchs\" src=\"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/schlechter-schlaf-bei-vollmond-mythos-oder-wirklichkeit\/embed\/#?secret=ZLTcEjxrnr#?secret=MrOub2F6mX\" data-secret=\"MrOub2F6mX\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#187;1_2&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_blurb title=&#187;Auch interessant&#187; use_icon=&#187;on&#187; font_icon=&#187;&#xf0c1;||fa||900&#8243; image_icon_width=&#187;50px&#187; icon_alignment=&#187;left&#187; content_max_width=&#187;1100px&#187; admin_label=&#187;Auch interessant&#187; module_class=&#187;linksbox&#187; _builder_version=&#187;4.27.5&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; header_level=&#187;h2&#8243; header_font=&#187;||||||||&#187; body_font=&#187;Gupter||||||||&#187; body_font_size=&#187;24px&#187; background_color=&#187;gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb&#187; custom_padding=&#187;15px|15px|15px|15px|true|true&#187; global_colors_info=&#187;{%22gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb%22:%91%22background_color%22%93}&#187;]<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"QD6loIGdEH\"><p><a href=\"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/gewichtsverlust-im-winter-was-sie-dagegen-tun-koennen\/\">Gewichtsverlust im Winter? Was Sie dagegen tun k\u00f6nnen<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#171;Gewichtsverlust im Winter? Was Sie dagegen tun k\u00f6nnen&#187; &#8211; silberFuchs\" src=\"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/gewichtsverlust-im-winter-was-sie-dagegen-tun-koennen\/embed\/#?secret=EYxFI2CJ8j#?secret=QD6loIGdEH\" data-secret=\"QD6loIGdEH\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sie bringen Gr\u00fcn ins Zuhause, k\u00f6nnen aber auch Beschwerden ausl\u00f6sen: Manche Balkon- und Zimmerpflanzen verursachen Allergien \u2013 von Schnupfen bis Hautreaktionen. 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