{"id":2519,"date":"2023-09-25T16:56:52","date_gmt":"2023-09-25T14:56:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/?p=2519"},"modified":"2026-05-22T13:57:48","modified_gmt":"2026-05-22T11:57:48","slug":"wenn-die-welt-sich-dreht-schwindel-und-sturzneigung-im-alter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/wenn-die-welt-sich-dreht-schwindel-und-sturzneigung-im-alter\/","title":{"rendered":"Wenn die Welt sich dreht: Schwindel und Sturzneigung im Alter"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#187;1&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_row _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;4_4&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_text module_class=&#187;lauftext textinitial&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;off|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Ein T\u00e4nzchen auf d\u00fcnnem Eis oder eine Karussellfahrt ohne Ende &#8211; so f\u00fchlt es sich an, wenn das Gleichgewicht aus den Fugen ger\u00e4t. Probleme mit der Balance k\u00f6nnen uns ganz sch\u00f6n durcheinanderwirbeln und haben vielf\u00e4ltige Ursachen. Wieso, weshalb, warum \u2013 erfahren Sie in diesem Artikel.<\/h2>\n<p>Einer der Hauptverd\u00e4chtigen ist unser Innenohr, das mit zunehmendem Alter nicht mehr so gut durchblutet wird. Das kann dazu f\u00fchren, dass wir uns schwindelig f\u00fchlen, vor allem bei schnellen Bewegungen.<\/p>\n<p>Andere m\u00f6gliche Ursachen sind Erkrankungen des Gleichgewichtssystems, niedriger Blutdruck und Durchblutungsst\u00f6rungen in den Hirnarterien, oder der ber\u00fcchtigte &#171;gutartige&#187; Lagerungsschwindel, der so gar nicht gutartig ist.<\/p>\n<p>Wenn jedoch keine konkrete Erkl\u00e4rung gefunden wird, kann die Ursache f\u00fcr einen pl\u00f6tzlichen Sturz in einem kurzzeitigen Verlust der Muskelspannung in den Beinen liegen. Dies f\u00fchrt zu einem vollst\u00e4ndigen Funktionsverlust der Beinmuskulatur und unvermeidlich zu einem Sturz, ohne die M\u00f6glichkeit, sich abzufangen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;4_4&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_text module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Wann Schwindel abgekl\u00e4rt werden sollte <\/h2>\n<p>Die Symptome von Schwindel k\u00f6nnen echt nervig sein. Manchmal f\u00fchlen wir uns einfach ein bisschen unsicher auf den Beinen, manchmal dreht sich die ganze Welt um uns herum. \u00dcbelkeit, Erbrechen, Sehst\u00f6rungen \u2013 das sind m\u00f6gliche Begleiterscheinungen, die niemand gerne hat. Wenn solche Symptome \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum hinweg mehrfach oder dauerhaft auftreten, sollten Sie \u00e4rztliche Hilfe suchen. 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Bevor diese auftreten, k\u00f6nnen Sie auf Folgendes achten:<\/p>\n<ul>\n<li>Wiederkehrende n\u00e4chtliche Muskelkr\u00e4mpfe in den Unterschenkeln<\/li>\n<li>Schmerzen im inneren Bereich des Knies<\/li>\n<li>Ein ziehender Schmerz, der sich vom Beckenkamm \u00fcber den Po bis zur Au\u00dfenseite des Oberschenkels erstreckt<\/li>\n<li>R\u00fcckenschmerzen und andere \u00e4hnliche Beschwerden<\/li>\n<\/ul>\n<p>Diese Symptome deuten darauf hin, dass Schwindel und Sturzgefahr Anzeichen einer langanhaltenden Fehlbelastung beim Gehen und Stehen sind.\u00a0<\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#187;1_2&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_blurb image=&#187;https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Schwindel_Sturzneigung2.png&#187; alt=&#187;Schwindel kann zu st\u00fcrzen f\u00fchren, wie das bei dieser \u00e4lteren Frau der Fall ist. &#187; module_class=&#187;bild-unterschrift&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; body_font_size=&#187;16px&#187; body_line_height=&#187;1.4em&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<p>Es ist wichtig, die Vorboten ernst zu nehmen und fr\u00fchzeitig Ma\u00dfnahmen zu ergreifen, um die Belastung auf den K\u00f6rper zu verringern und das Risiko von St\u00fcrzen zu minimieren<\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;4_4&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_blurb title=&#187;Ma\u00dfnahmen, um sicher auf den Beinen zu stehen&#187; use_icon=&#187;on&#187; font_icon=&#187;&#xf12a;||fa||900&#8243; image_icon_width=&#187;50px&#187; icon_alignment=&#187;left&#187; content_max_width=&#187;1100px&#187; module_class=&#187;tippsbox&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; header_level=&#187;h2&#8243; header_font=&#187;||||||||&#187; body_font=&#187;Gupter||||||||&#187; body_font_size=&#187;24px&#187; background_color=&#187;gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb&#187; image_icon_custom_margin=&#187;|||10px|false|false&#187; custom_padding=&#187;15px|15px|15px|15px|true|true&#187; global_colors_info=&#187;{%22gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb%22:%91%22background_color%22%93}&#187;]<\/p>\n<p>Die Behandlung von Schwindel und Sturzneigung im Alter h\u00e4ngt davon ab, welche Ursache ihnen zugrunde liegt. Dennoch wollen wir Ihnen einen \u00dcberblick \u00fcber m\u00f6gliche Behandlungen und Tipps f\u00fcr das eigene Verhalten mitgeben:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Medikamente:<\/strong> Manchmal kann eine medikament\u00f6se Therapie helfen, die Symptome zu lindern. So beispielsweise, wenn es sich um entz\u00fcndliche Ursachen handelt. Durchblutungsst\u00f6rungen der Gleichgewichtszentren werden \u00e4hnlich wie ein Schlaganfall behandelt.<\/li>\n<li>Aber auch <strong>Physiotherapie<\/strong> kann eine gute Option sein, um Ihr Gleichgewicht zu trainieren und Ihre Muskeln zu st\u00e4rken. Ein Lagerungsschwindel wird beispielsweise durch gezielte Lagerungsman\u00f6ver geheilt.<\/li>\n<li><strong>Vorsorge:<\/strong> Nat\u00fcrlich ist auch Vorsorge wichtig, um St\u00fcrze zu vermeiden. Ein regelm\u00e4\u00dfiger Besuch beim Ohren- und Hausarzt ist schon mal ein guter Anfang.<\/li>\n<li><strong>Machen Sie Ihr Zuhause sicher:<\/strong> Beseitigen Sie Stolperfallen und setzen Sie auf rutschfestes, stabiles Schuhwerk.<\/li>\n<li><strong>Abrupte Bewegungen besser vermeiden:<\/strong> Nehmen Sie sich ruhig Zeit f\u00fcr Bewegungsabl\u00e4ufe und gehen Sie es etwas langsamer an.<\/li>\n<li><strong>Zehen massieren:<\/strong> Es hat sich gezeigt, dass auch das abendliche Massieren und Richten der Zehen einen Effekt auf einen sichereren Stand haben kann.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;4_4&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_text module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<p>Schwindel im Alter muss nicht zum st\u00e4ndigen Begleiter werden. Die gute Nachricht ist: Viele Schwindelerkrankungen verbessern sich deutlich unter Behandlung oder k\u00f6nnen komplett geheilt werden. Es ist jedoch wichtig, dass Sie sich in \u00e4rztliche Untersuchung begeben, um die Ursache abzukl\u00e4ren und die richtige Form der Behandlung zu erhalten.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;4_4&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_text module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/redaktion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">(SR)<\/a><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein T\u00e4nzchen auf d\u00fcnnem Eis oder eine Karussellfahrt ohne Ende &#8211; so f\u00fchlt es sich an, wenn das Gleichgewicht aus den Fugen ger\u00e4t. 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