Das Wort \u00abKrebs\u00bb l\u00f6st bei vielen Menschen Angst aus. Eine verst\u00e4ndliche Reaktion, denn Krebs wird nach wie vor als lebensbedrohliche Erkrankung wahrgenommen. Zwar sind die medizinischen Behandlungen in den letzten zehn bis 20 Jahren erheblich verbessert worden, doch die Angst vor dem Krebs bleibt tief verwurzelt. Ein Grund daf\u00fcr ist, dass heutzutage mehr Menschen an Krebs erkranken \u2013 bedingt durch eine alternde Gesellschaft. Zudem ist die Krebskrankheit stark mit kulturellen Stigmata belastet.<\/p>\n[\/et_pb_text][et_pb_blurb title=»Infobox» use_icon=»on» font_icon=»||fa||900″ image_icon_width=»50px» icon_alignment=»left» content_max_width=»1100px» admin_label=»Infobox Krebs» module_class=»infobox» _builder_version=»4.21.0″ _module_preset=»default» header_level=»h2″ header_font=»||||||||» body_font=»Gupter||||||||» body_font_size=»24px» background_color=»gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb» custom_padding=»15px|15px|15px|15px|true|true» global_colors_info=»{%22gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb%22:%91%22background_color%22%93}»]\n
Fr\u00fcher bedeutete Krebs f\u00fcr viele Menschen ein langes, schmerzhaftes Leiden, da kaum wirksame Behandlungsm\u00f6glichkeiten vorhanden waren. Die Krankheit war h\u00e4ufig mit dem Schrecken von Siechtum, Schmerzen und einem qualvollen Tod verbunden. Dar\u00fcber hinaus wurde lange geglaubt, dass Krebs ansteckend sei oder eine Strafe f\u00fcr moralische Verfehlungen darstelle. Diese alten Vorurteile haften der Krankheit noch immer an und erschweren den offenen Umgang damit.<\/p>\n
Doch Aufkl\u00e4rung \u00fcber die modernen Behandlungsm\u00f6glichkeiten und das offene Gespr\u00e4ch \u2013 sowohl privat als auch \u00f6ffentlich \u2013 tragen dazu bei, den Schrecken zu verringern.<\/p>\n[\/et_pb_blurb][et_pb_accordion open_toggle_text_color=»#12876F» closed_toggle_text_color=»#12876F» module_class=»pa-accordion» _builder_version=»4.21.0″ _module_preset=»default» toggle_font_size=»22px» closed_toggle_font_size=»22px» global_colors_info=»{}»][et_pb_accordion_item title=»Unterst\u00fctzung anbieten» open=»on» _builder_version=»4.21.0″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}»]\n
Eine Krebsdiagnose stellt die gesamte Familie vor immense Herausforderungen, da Angeh\u00f6rige emotional und oft auch praktisch in Pflege und F\u00fcrsorge der von Krebs betroffenen Person eingebunden sind. Da viele Betroffene bei einer Krebsdiagnose das Gef\u00fchl haben, den Boden unter den F\u00fcssen zu verlieren, k\u00f6nnen Sie als Angeh\u00f6rige eine wichtige St\u00fctze sein und Raum f\u00fcr ehrliche Gespr\u00e4che schaffen.\u00a0Fragen Sie, wie Sie unterst\u00fctzen k\u00f6nnen, und bieten Sie an, gemeinsam durch diese schwierige Zeit zu gehen. Formulierungen wie \u00abWir stehen das gemeinsam durch\u00bb vermitteln Halt und Zuversicht.<\/p>\n
Vermeiden Sie es, ungefragt Ratschl\u00e4ge zu geben oder \u00fcber den Kopf der erkrankten Person hinweg zu entscheiden. Viele Krebspatienten f\u00fchlen sich bereits durch die Therapie fremdbestimmt. Fragen Sie lieber \u00abWas kommt auf uns zu?\u00bb oder \u00abWelche Entscheidungen m\u00fcssen getroffen werden?\u00bb. Bei Letzterem ist es wichtig zu unterscheiden, was sofort erledigt werden muss und was noch Zeit hat. Als Angeh\u00f6rige schaffen Sie so ein Umfeld, das Sicherheit und Stabilit\u00e4t vermittelt und signalisiert, dass nicht alles zusammenbricht.<\/p>\n[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=»Eigene Bed\u00fcrfnisse nicht vergessen und Warnsignale erkennen» _builder_version=»4.21.0″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}» open=»off»]\n
Angeh\u00f6rige neigen dazu, sich voll und ganz auf die Bed\u00fcrfnisse des erkrankten Familienmitglieds zu konzentrieren und dabei ihre eigenen zu vernachl\u00e4ssigen. Dabei ist es essenziell, auch auf sich selbst zu achten. Sie k\u00f6nnen nur dann dauerhaft eine St\u00fctze sein, wenn Sie sich Pausen g\u00f6nnen und Ihre eigenen Batterien aufladen.<\/p>\n
Regelm\u00e4ssige Auszeiten, in denen Sie Ihren Hobbys nachgehen oder sich entspannen, sind notwendig, um langfristig stabil zu bleiben. Fragen Sie sich regelm\u00e4ssig: \u00abWie geht es mir?\u00bb, \u00abWas brauche ich, um gut durch diese Zeit zu kommen?\u00bb Gestehen Sie sich ohne schlechtes Gewissen Dinge zu, die Ihnen Freude bereiten und f\u00fcr Entspannung sorgen. Auch kleine Pausen, wie ein Spaziergang oder ein Treffen mit Freund:innen, k\u00f6nnen Wunder wirken.<\/p>\n
Bemerken Sie bei sich Symptome wie Reizbarkeit, Gr\u00fcbeln, emotionale Schwankungen und psychosomatische Beschwerden wie Schlafst\u00f6rungen oder R\u00fcckenschmerzen, ist es m\u00f6glich, dass sie \u00fcberlastet sind. Wenn Sie solche Warnsignale bei sich wahrnehmen, ist es wichtig, fr\u00fchzeitig Unterst\u00fctzung zu suchen. Sprechen Sie mit Freund:innen, Familienmitgliedern oder professionellen Berater:innen, um Entlastung zu finden.<\/p>\n[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=»Professionelle Unterst\u00fctzung in Anspruch nehmen» _builder_version=»4.21.0″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}» open=»off»]\n
Es kann entlastend sein, wenn Sie mit jemandem ausserhalb des engsten Familienkreises \u00fcber Ihre Sorgen sprechen. Viele Angeh\u00f6rige haben das Gef\u00fchl, ihre \u00c4ngste nicht offen ansprechen zu d\u00fcrfen, um den oder die Betroffene:n nicht zus\u00e4tzlich zu belasten. Hier k\u00f6nnen Gespr\u00e4che mit einer psychoonkologischen Beratungsperson helfen. Krebsberatungsstellen bieten kostenlose Unterst\u00fctzung an. Wenn es um besonders belastende Themen geht, wie etwa die finanzielle Absicherung oder Zukunftsplanung, k\u00f6nnen Beratungsstellen ebenfalls eine wertvolle Unterst\u00fctzung darstellen.<\/p>\n[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=»Herausforderungen in der Partnerschaft meistern» _builder_version=»4.21.0″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}» open=»off»]\n
Die Krebserkrankung des Partners oder der Partnerin stellt oft eine erhebliche Belastung f\u00fcr die Beziehung dar. Angst, Unsicherheit und k\u00f6rperliche Ver\u00e4nderungen k\u00f6nnen zu Spannungen f\u00fchren.<\/p>\n
Wichtig ist, dass beide offen \u00fcber ihre Gef\u00fchle sprechen, ohne sich gegenseitig zu \u00fcberfordern. Auch N\u00e4he und Intimit\u00e4t sind Themen, die in dieser Zeit neu definiert werden m\u00fcssen. Geben Sie Ihrem oder Ihrer Partner:in Zeit, sich an k\u00f6rperliche Ver\u00e4nderungen zu gew\u00f6hnen, aber signalisieren Sie auch, dass Z\u00e4rtlichkeit und N\u00e4he weiterhin gew\u00fcnscht sind. Manchmal reicht es schon, gemeinsam Zeit zu verbringen \u2013 beim Kochen, Spazierengehen oder einfach nur im Gespr\u00e4ch. Auch nonverbale Kommunikation, wie kleine Gesten der F\u00fcrsorge, k\u00f6nnen viel bewirken und dabei helfen, die Beziehung in einer schwierigen Zeit zu st\u00e4rken.<\/p>\n[\/et_pb_accordion_item][\/et_pb_accordion][et_pb_text admin_label=»Unterst\u00fctzung bieten und auf sich selbst achten» module_class=»lauftext» _builder_version=»4.21.0″ _module_preset=»default» text_orientation=»justified» text_orientation_tablet=»left» text_orientation_phone=»left» text_orientation_last_edited=»on|desktop» global_colors_info=»{}»]\n
Krebspatient:innen sind auf die Unterst\u00fctzung ihrer Angeh\u00f6rigen angewiesen, doch auch diese brauchen Hilfe. Achten Sie darauf, Ihre eigenen Bed\u00fcrfnisse nicht aus den Augen zu verlieren, suchen Sie nach Unterst\u00fctzung im Umfeld und holen Sie sich bei Bedarf professionelle Hilfe. Letztlich gilt: Sie k\u00f6nnen nur dann f\u00fcr den oder die Betroffene:n da sein, wenn Sie auch gut f\u00fcr sich selbst sorgen.<\/p>\n[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=»SR» module_class=»lauftext» _builder_version=»4.21.0″ _module_preset=»default» text_orientation=»justified» global_colors_info=»{}»]\n
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Die Diagnose Krebs betrifft nicht nur den oder die Patient:in. Angeh\u00f6rige stehen unter einem immensen emotionalen Druck und sehen sich oft mit der Frage konfrontiert: Wie kann ich helfen, ohne dabei meine eigenen Bed\u00fcrfnisse zu vernachl\u00e4ssigen? Wir geben hilfreiche Tipps. <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7723,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[8,15],"tags":[],"class_list":["post-7696","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-genussvollleben","category-startseite"],"acf":[],"yoast_head":"\n