{"id":8592,"date":"2025-02-06T09:08:33","date_gmt":"2025-02-06T08:08:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/?p=8592"},"modified":"2025-02-18T12:19:38","modified_gmt":"2025-02-18T11:19:38","slug":"mit-parkinson-leben-tipps-und-hilfsmittel-fuer-mehr-selbststaendigkeit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/mit-parkinson-leben-tipps-und-hilfsmittel-fuer-mehr-selbststaendigkeit\/","title":{"rendered":"Mit Parkinson leben: Tipps und Hilfsmittel f\u00fcr mehr Selbstst\u00e4ndigkeit"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#187;1&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_row _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;4_4&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_text admin_label=&#187;Einleitung&#187; module_class=&#187;lauftext textinitial&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;off|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Die Parkinson-Krankheit ist eine der h\u00e4ufigsten neurodegenerativen Erkrankungen. W\u00e4hrend die Diagnose oft be\u00e4ngstigend erscheint, ist es wichtig zu wissen, dass es zahlreiche M\u00f6glichkeiten gibt, dennoch ein erf\u00fclltes Leben zu f\u00fchren.<\/h2>\n<p><em>Parkinson<\/em> ist eine Erkrankung des Gehirns, die vor allem die Bewegungsf\u00e4higkeit beeintr\u00e4chtigt. Sie tritt typischerweise bei Menschen \u00fcber 60 Jahren auf, kann aber auch j\u00fcngere Personen betreffen. Bei Parkinson kommt es zu einem fortschreitenden Verlust von Nervenzellen in einem bestimmten Bereich des Gehirns, der <em>Substantia nigra<\/em>. Diese Zellen sind verantwortlich f\u00fcr die Produktion von <em>Dopamin<\/em>, einem wichtigen <em>Neurotransmitter<\/em>, Bewegungen steuert. Neurotransmitter sind biochemische Stoffe, die von einer Nervenzelle zu einer anderen weiterleiten. Wenn also die Dopaminproduktion abnimmt, f\u00fchrt dies zu den typischen Symptomen der Erkrankung.<br \/>\n[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=&#187;Typische Symptome&#187; module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Typische Symptome<\/h2>\n<p>Die Symptome von Parkinson k\u00f6nnen in motorische und nicht-motorische Symptome unterteilt werden. Zu den motorischen Symptomen geh\u00f6ren:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ruhezittern (<em>Tremor<\/em>):<\/strong> H\u00e4ufig tritt ein Zittern in Ruhe auf, das sich beim Bewegen bessert. Oft beginnt es einseitig an der Hand und kann sich auf andere K\u00f6rperteile ausbreiten.<\/li>\n<li><strong>Bewegungsarmut (<em>Bradykinese<\/em>):<\/strong> Betroffene haben Schwierigkeiten, Bewegungen zu initiieren und auszuf\u00fchren. Selbst allt\u00e4gliche Aufgaben, wie das Kn\u00f6pfen eines Hemdes oder das Aufstehen aus einem Stuhl, k\u00f6nnen zur Herausforderung werden.<\/li>\n<li><strong>Muskelsteifheit (<em>Rigor<\/em>):<\/strong> Die Muskeln sind oft angespannt und weniger elastisch, was zu Schmerzen und einem eingeschr\u00e4nkten Bewegungsspielraum f\u00fchrt.<\/li>\n<li><strong>K\u00f6rperliche Instabilit\u00e4t:<\/strong> Im fortgeschrittenen Stadium kann es zu Schwierigkeiten beim Halten des Gleichgewichts kommen, was das Sturzrisiko erh\u00f6ht.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=&#187;Fr\u00fchsymptome erkennen&#187; module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Fr\u00fchsymptome erkennen<\/h2>\n<p>Interessanterweise gibt es auch viele nicht-motorische Symptome, die schon Jahre vor den typischen motorischen Beschwerden auftreten k\u00f6nnen. Dazu geh\u00f6ren:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>REM-Schlaf-Verhaltensst\u00f6rungen:<\/strong> Betroffene k\u00f6nnen w\u00e4hrend des Traums aktiv werden und sich im Schlaf bewegen.<\/li>\n<li><strong>Verlust des Geruchssinns:<\/strong> Eine der ersten Ver\u00e4nderungen kann ein vermindertes Riechen sein.<\/li>\n<li><strong>Depressive Verstimmungen:<\/strong> Viele Menschen berichten von Anzeichen von Angst und Depression, bevor die motorischen Symptome auftreten.<\/li>\n<li><strong>Verstopfung:<\/strong> Dies kann ein fr\u00fches Anzeichen f\u00fcr die Erkrankung sein, das oft \u00fcbersehen wird.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=&#187;Ursachen und Risikofaktoren&#187; module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Ursachen und Risikofaktoren<\/h2>\n<p>Die genaue Ursache von Parkinson ist noch nicht vollst\u00e4ndig gekl\u00e4rt. Forscher vermuten, dass eine Kombination aus genetischen Faktoren, Umweltfaktoren und dem nat\u00fcrlichen Alterungsprozess eine Rolle spielt. Es gibt Hinweise, dass bestimmte chemische Stoffe in der Umwelt, wie Pestizide, das Risiko erh\u00f6hen k\u00f6nnen. Auch eine famili\u00e4re Vorbelastung kann das Risiko beeinflussen.<br \/>\n[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=&#187;Wie wird Parkinson diagnostiziert?&#187; module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Wie wird Parkinson diagnostiziert?<\/h2>\n<p>Die Diagnose von Parkinson erfolgt in der Regel durch einen Neurologen. Es gibt keinen spezifischen Test zur Diagnose der Krankheit. Stattdessen erfolgt die Beurteilung anhand der Symptome und einer gr\u00fcndlichen k\u00f6rperlichen Untersuchung. In einigen F\u00e4llen kann ein <em>L-Dopa-Test<\/em> durchgef\u00fchrt werden: Dabei wird die Wirkung eines g\u00e4ngigen Parkinson-Medikaments getestet, um die Diagnose zu best\u00e4tigen.<br \/>\n[\/et_pb_text][et_pb_blurb title=&#187;Welche Behandlungsm\u00f6glichkeiten gibt es?&#187; use_icon=&#187;on&#187; font_icon=&#187;&#xf12a;||fa||900&#8243; image_icon_width=&#187;50px&#187; icon_alignment=&#187;left&#187; content_max_width=&#187;1100px&#187; admin_label=&#187;Welche Behandlungsm\u00f6glichkeiten gibt es?&#187; module_class=&#187;tippsbox&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; header_level=&#187;h2&#8243; header_font=&#187;||||||||&#187; body_font=&#187;Gupter||||||||&#187; body_font_size=&#187;24px&#187; background_color=&#187;gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb&#187; image_icon_custom_margin=&#187;|||10px|false|false&#187; custom_padding=&#187;15px|15px|15px|15px|true|true&#187; global_colors_info=&#187;{%22gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb%22:%91%22background_color%22%93}&#187;]<\/p>\n<p>Obwohl Parkinson nicht heilbar ist, gibt es zahlreiche Behandlungsoptionen, die darauf abzielen, die Symptome zu lindern und die Lebensqualit\u00e4t zu verbessern:<\/p>\n<p><strong>1. Medikament\u00f6se Behandlung<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Levodopa:<\/strong> Ist das am h\u00e4ufigsten verschriebene Medikament. Es wird im Gehirn in Dopamin umgewandelt.<\/li>\n<li><strong>Dopamin-Agonisten:<\/strong> Diese Medikamente imitieren die Wirkung von Dopamin im Gehirn und k\u00f6nnen in fr\u00fchen Stadien der Erkrankung eingesetzt werden.<\/li>\n<li><strong>MAO-B-Hemmer:<\/strong> Diese Medikamente helfen, den Abbau von Dopamin im Gehirn zu verlangsamen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>2. Nicht-medikament\u00f6se Behandlungen<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Bewegungstherapie:<\/strong> Regelm\u00e4ssige k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t \u2013 zum Beispiel Tai-Chi, Yoga oder Tanzen \u2013 kann helfen, die Beweglichkeit und das Gleichgewicht zu verbessern.<\/li>\n<li><strong>Ergotherapie:<\/strong> Diese Therapie hilft dabei, den Alltag besser zu bew\u00e4ltigen und Strategien zu entwickeln, um selbstst\u00e4ndig zu bleiben.<\/li>\n<li><strong>Logop\u00e4die:<\/strong> Sprachtherapie kann bei Sprech- und Schluckbeschwerden unterst\u00fctzen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>3. Chirurgische Eingriffe<\/strong><\/p>\n<p>Bei der <em>tiefen Hirnstimulation<\/em> (THS) werden Elektroden im Gehirn implantiert, die elektrische Impulse abgeben und so idealerweise die Symptome reduzieren k\u00f6nnen. Sie wird h\u00e4ufig in fortgeschrittenen Krankheitsstadien eingesetzt.<\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][et_pb_text admin_label=&#187;Was hilft Menschen mit Parkinson im Alltag?&#187; module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Was hilft Menschen mit Parkinson im Alltag?<\/h2>\n<p>Das Leben mit Parkinson kann herausfordernd sein, aber es gibt viele Strategien und Hilfsmittel, die dazu beitragen, den Alltag zu erleichtern und die Selbstst\u00e4ndigkeit zu f\u00f6rdern.<\/p>\n<p><strong>Soziale Unterst\u00fctzung und Austausch<\/strong><\/p>\n<p>Gespr\u00e4che mit nahestehenden Personen k\u00f6nnen emotionale Unterst\u00fctzung bieten. Ebenfalls wertvoll ist der Austausch mit Menschen, die \u00e4hnliche Erfahrungen gemacht haben. Selbsthilfegruppen bieten die M\u00f6glichkeit, sich \u00fcber Herausforderungen auszutauschen, Tipps zu erhalten und neue Freundschaften zu schliessen. Diese Gruppen k\u00f6nnen nicht nur eine Quelle der Ermutigung sein, sondern auch wertvolle Informationen \u00fcber Bew\u00e4ltigungsstrategien und Ressourcen bereitstellen. Es ist wichtig, offen zu kommunizieren, wenn man Hilfe ben\u00f6tigt.<br \/>\n[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=&#187;Selbstst\u00e4ndigkeit durch Hilfsmittel&#187; module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Selbstst\u00e4ndigkeit durch Hilfsmittel<\/h2>\n<p>Hilfsmittel spielen eine entscheidende Rolle, um Menschen mit Parkinson die Selbstst\u00e4ndigkeit im Alltag zu erm\u00f6glichen.<br \/>\n[\/et_pb_text][et_pb_accordion open_toggle_text_color=&#187;#F0B800&#8243; closed_toggle_text_color=&#187;#E09900&#8243; module_class=&#187;pa-accordion&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; toggle_font_size=&#187;22px&#187; closed_toggle_font_size=&#187;22px&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_accordion_item title=&#187;1. Bewegungsblockaden l\u00f6sen&#187; open=&#187;on&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<ul>\n<li><em>Anti-Freezing<\/em>-Stock: Ein spezieller Stock, der beim Gehen hilft, indem er visuelle oder akustische Reize ausl\u00f6st, um das pl\u00f6tzliche Auftreten von Bewegungsblockaden, dem<em>\u00a0Freezing<\/em>, zu \u00fcberwinden.<\/li>\n<li>Bodenmarkierungen: Striche oder Linien auf dem Boden k\u00f6nnen als Taktgeber dienen und helfen, Bewegungsblockaden zu \u00fcberwinden.<\/li>\n<li>Metronom: Akustische Reize wie das Ticken eines Metronoms in Kopfh\u00f6rern k\u00f6nnen das Gehen erleichtern.<\/li>\n<li><em>Anti-Freezing<\/em>-Training: Betroffene lernen Strategien, um mit Freezing umzugehen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=&#187;2. Sicherer gehen&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187; open=&#187;off&#187;]<\/p>\n<ul>\n<li>Rollatoren: Speziell f\u00fcr Parkinson-Patienten entwickelte Rollatoren mit erh\u00f6hten Armst\u00fctzen und verstellbaren Bremsen, unterst\u00fctzen das Gehen.<\/li>\n<li>Gehst\u00f6cke: Ergonomisch gestaltete Gehst\u00f6cke bieten zus\u00e4tzliche Stabilit\u00e4t.<\/li>\n<li>Anti-Sturz-Hilfen: Haltegriffe, rutschfeste B\u00f6den und Handl\u00e4ufe im Wohnumfeld k\u00f6nnen St\u00fcrze verhindern.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=&#187;3. Anziehhilfen&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187; open=&#187;off&#187;]<\/p>\n<ul>\n<li>Reissverschlussverl\u00e4ngerungen und Kn\u00f6pfhilfen erleichtern das Anziehen von Kleidung.<\/li>\n<li>Dehnbare Schn\u00fcrsenkel erleichtern das Binden von Schuhen.<\/li>\n<li>Anziehhilfen f\u00fcr Socken helfen beim Anziehen von Socken, ohne sich b\u00fccken zu m\u00fcssen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=&#187;4. Essen und Trinken&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187; open=&#187;off&#187;]<\/p>\n<ul>\n<li>Tiefen Teller und robustes Besteck sind hilfreich f\u00fcr Betroffene, die Schwierigkeiten beim Essen haben.<\/li>\n<li>Tremor-L\u00f6ffel spezielle L\u00f6ffel, die das Zittern ausgleichen und so die Essensaufnahme erleichtern.<\/li>\n<li>Trinkhalme mit Haltern erleichtern das Trinken ohne Versch\u00fctten<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=&#187;5. Kommunikationshilfen&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187; open=&#187;off&#187;]<\/p>\n<ul>\n<li>Tremor-Computer-Maus: Kompensiert unwillk\u00fcrliches Zittern beim Arbeiten am Computer.<\/li>\n<li>Sprachverst\u00e4rker: Unterst\u00fctzt bei der Verbesserung der Sprachverst\u00e4ndlichkeit.<\/li>\n<li>Verschiedene Apps zur Sprach- und Textkommunikation bieten Wort- und Satzvorschl\u00e4ge und erm\u00f6glichen so eine schnelle Kommunikation.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=&#187;6. Hilfsmittel zur Medikamenteneinnahme&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187; open=&#187;off&#187;]<\/p>\n<ul>\n<li>Pillenboxen mit Alarm: Erinnert an die Einnahme von Medikamenten.<\/li>\n<li>Apps f\u00fcr Smartphones oder Smartwatches: Helfen dabei, die Medikamenteneinnahme zu verfolgen und Erinnerungen zu setzen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=&#187;7. M\u00f6bel und Wohnanpassungen&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187; open=&#187;off&#187;]<\/p>\n<ul>\n<li>Erh\u00f6hte Toilettensitze und Duschhocker unterst\u00fctzen die K\u00f6rperpflege und erh\u00f6hen die Sicherheit im Bad.<\/li>\n<li>Satinbettw\u00e4sche erleichtert das Umdrehen im Bett, was den Schlafkomfort verbessert.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_accordion_item][\/et_pb_accordion][et_pb_text admin_label=&#187;Vorbereitungen f\u00fcr die Zukunft&#187; module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Vorbereitungen f\u00fcr die Zukunft<\/h2>\n<p>Da Parkinson im Laufe der Zeit fortschreitet, ist es ratsam, sich fr\u00fchzeitig Gedanken \u00fcber m\u00f6gliche Pflegebed\u00fcrfnisse zu machen. Hier sind einige Massnahmen, die helfen k\u00f6nnen:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Vorsorgevollmacht und Betreuungsverf\u00fcgung:<\/strong> Diese Dokumente legen fest, wer die Entscheidungen \u00fcber die Versorgung und Pflege treffen soll, wenn man selbst nicht mehr dazu in der Lage ist. Dies gibt sowohl Betroffenen als auch Angeh\u00f6rigen Sicherheit.<\/li>\n<li><strong>Informieren \u00fcber Betreuungsm\u00f6glichkeiten:<\/strong> Es ist hilfreich, sich \u00fcber die verschiedenen Pflegeformen zu informieren, sei es h\u00e4usliche Pflege, Tagespflege oder station\u00e4re Einrichtungen. Fr\u00fchzeitige Planung kann helfen, den \u00dcbergang zu erleichtern, wenn zus\u00e4tzliche Unterst\u00fctzung ben\u00f6tigt wird.<\/li>\n<li><strong>Gespr\u00e4che mit \u00c4rzten und Angeh\u00f6rigen:<\/strong> Eine offene Kommunikation \u00fcber die eigenen W\u00fcnsche und Vorstellungen in Bezug auf Pflege und Unterst\u00fctzung ist entscheidend. Dadurch k\u00f6nnen alle Beteiligten besser auf die Bed\u00fcrfnisse des Erkrankten eingehen und geeignete L\u00f6sungen finden.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Parkinson ist eine komplexe Erkrankung, die Herausforderungen mit sich bringt, aber auch viele M\u00f6glichkeiten bietet, aktiv und erf\u00fcllt zu leben. Mit der richtigen Behandlung und Unterst\u00fctzung k\u00f6nnen Betroffene ihre Lebensqualit\u00e4t bewahren und den Alltag meistern. Wichtig ist, sich fr\u00fchzeitig Hilfe zu suchen, offen \u00fcber die Erkrankung zu sprechen und aktiv nach L\u00f6sungen zu suchen, die das Leben bereichern.<br \/>\n[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=&#187;SR&#187; module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/redaktion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">(SR)<\/a><\/h2>\n<p>&nbsp;<br \/>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Parkinson ist eine der h\u00e4ufigsten neurodegenerativen Erkrankungen. Das Leben mit Parkinson kann herausfordernd sein; aber gibt viele Strategien und Hilfsmittel, die den Alltag erleichtern und die Selbstst\u00e4ndigkeit f\u00f6rdern. 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