{"id":9203,"date":"2025-03-28T15:00:27","date_gmt":"2025-03-28T14:00:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/?p=9203"},"modified":"2025-03-28T15:00:30","modified_gmt":"2025-03-28T14:00:30","slug":"long-covid-im-alter-wie-rehabilitation-die-lebensqualitaet-zurueckbringt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/long-covid-im-alter-wie-rehabilitation-die-lebensqualitaet-zurueckbringt\/","title":{"rendered":"Long-COVID im Alter: Wie Rehabilitation die Lebensqualit\u00e4t zur\u00fcckbringt"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#187;1&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_row _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_column type=&#187;4_4&#8243; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_text admin_label=&#187;Einleitung&#187; module_class=&#187;lauftext textinitial&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;off|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Die Langzeitfolgen von COVID-19 betreffen Jung wie Alt, doch vor allem \u00e4ltere Personen mit Vorerkrankung haben mit anhaltenden gesundheitlichen Problemen zu k\u00e4mpfen. Aber es gibt Hoffnung: Mit einer individuell abgestimmten rehabilitativen Behandlung k\u00f6nnen Beschwerden gelindert und die Selbstst\u00e4ndigkeit zur\u00fcckgewonnen werden.<\/h2>\n<p>Die COVID-19-Pandemie hat viele Menschen betroffen \u2013 besonders unter \u00e4lteren Erwachsenen war die Sterblichkeit hoch. Auch wenn viele von uns die akute Phase der Krankheit \u00fcberstanden haben, stehen wir global vor den langfristigen Folgen einer Infektion mit dem Virus. <em>Long-COVID<\/em>, auch als <em>Post-COVID-19-Syndrom<\/em> bekannt, wird bei immer mehr Menschen diagnostiziert, die nach ihrer Genesung weiterhin unter gesundheitlichen Problemen leiden.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=&#187;Was ist Long-COVID genau?&#187; module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Was ist Long-COVID genau?<\/h2>\n<p>Long-COVID bezeichnet eine Vielzahl von Beschwerden, die \u00fcber Wochen und Monate nach der akuten Infektion anhalten k\u00f6nnen. W\u00e4hrend j\u00fcngere Menschen oft schneller wieder gesund werden, sind \u00e4ltere Erwachsene h\u00e4ufig von anhaltenden Symptomen betroffen. Long-COVID kann sich auf viele verschiedene Weisen \u00e4ussern, und nicht alle Symptome sind sofort offensichtlich. Neben den bereits genannten Beschwerden wie M\u00fcdigkeit und Atemnot gibt es eine Vielzahl von weiteren, h\u00e4ufigeren Symptomen:<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_accordion open_toggle_text_color=&#187;#E09900&#8243; open_toggle_background_color=&#187;RGBA(255,255,255,0)&#187; closed_toggle_text_color=&#187;#E09900&#8243; module_class=&#187;pa-accordion&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; toggle_font_size=&#187;22px&#187; closed_toggle_font_size=&#187;22px&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;][et_pb_accordion_item title=&#187;Kognitive Probleme (\u00abGehirnnebel\u00bb)&#187; open=&#187;on&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<p>Viele Menschen berichten von Konzentrationsst\u00f6rungen, Ged\u00e4chtnisproblemen und einer allgemeinen geistigen Ersch\u00f6pfung. Dies kann besonders belastend sein, da es die F\u00e4higkeit, den Alltag zu organisieren oder zu arbeiten, beeintr\u00e4chtigen kann.<\/p>\n<p>[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=&#187;Schlafst\u00f6rungen (Insomnie)&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187; open=&#187;off&#187;]<\/p>\n<p>Long-COVID kann zu Schlafproblemen f\u00fchren, die durch die k\u00f6rperliche Ersch\u00f6pfung und die psychische Belastung verst\u00e4rkt werden. Chronische Schlafst\u00f6rungen versch\u00e4rfen wiederum viele andere Symptome wie M\u00fcdigkeit und Konzentrationsst\u00f6rungen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=&#187;Schmerzen&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187; open=&#187;off&#187;]<\/p>\n<p>Viele Betroffene klagen \u00fcber anhaltende Gelenk- oder Muskelschmerzen, die zu einer eingeschr\u00e4nkten Mobilit\u00e4t und damit zu einer weiteren Belastung der Lebensqualit\u00e4t f\u00fchren k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=&#187;Herz-Kreislauf-Probleme&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187; open=&#187;off&#187;]<\/p>\n<p>Einige Menschen entwickeln nach einer COVID-19-Infektion Probleme wie Herzrhythmusst\u00f6rungen oder einen erh\u00f6hten Blutdruck, was das Risiko f\u00fcr weitere kardiovaskul\u00e4re Erkrankungen erh\u00f6ht.<\/p>\n<p>[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=&#187;Atembeschwerden und Husten&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187; open=&#187;off&#187;]<\/p>\n<p>Auch nach der akuten Phase k\u00f6nnen Atemprobleme anhalten, was den Alltag stark einschr\u00e4nken kann. Diese Symptome sind besonders besorgniserregend f\u00fcr \u00e4ltere Erwachsene, da sie die Gefahr einer dauerhaften Einschr\u00e4nkung der Lungenfunktion mit sich bringen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=&#187;Geruch- und Geschmacksverlust&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187; open=&#187;off&#187;]<\/p>\n<p>Ein weiteres h\u00e4ufiges Symptom ist der Verlust von Geruchs- und Geschmackssinn, der in vielen F\u00e4llen auch noch lange nach der Genesung bestehen bleibt und das Wohlbefinden beeintr\u00e4chtigt.<\/p>\n<p>[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=&#187;St\u00f6rungen des Verdauungssystems&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187; open=&#187;off&#187;]<\/p>\n<p>Dazu geh\u00f6ren \u00dcbelkeit, Appetitlosigkeit und Verdauungsprobleme, die den K\u00f6rper zus\u00e4tzlich schw\u00e4chen und die Genesung verlangsamen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_accordion_item][\/et_pb_accordion][et_pb_text admin_label=&#187;Was ist Long-COVID genau?&#187; module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<p>Diese Symptome sind nicht nur unangenehm, sondern k\u00f6nnen auch zu einer fortschreitenden Verschlechterung der Lebensqualit\u00e4t f\u00fchren. Sie machen es schwieriger, allt\u00e4gliche Aufgaben zu bew\u00e4ltigen, und f\u00fchren zu einer zunehmenden Isolation, da Betroffene ihre sozialen Aktivit\u00e4ten m\u00f6glicherweise einschr\u00e4nken m\u00fcssen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=&#187;Inwieweit sind \u00e4ltere Erwachsene gef\u00e4hrdeter?<br \/>\n&#187; module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Inwieweit sind \u00e4ltere Erwachsene gef\u00e4hrdeter?<\/h2>\n<p>Mit zunehmendem Alter nimmt die Funktion des Immunsystems ab, was es schwerer macht, gegen Infektionen anzuk\u00e4mpfen. Viele \u00e4ltere Menschen haben auch unter Vorerkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu leiden, die das Risiko f\u00fcr schwerwiegende COVID-19-Verl\u00e4ufe erh\u00f6hen. Nach der Genesung k\u00f6nnen diese bestehenden Gesundheitsprobleme durch Long COVID verst\u00e4rkt werden.<\/p>\n<p>Doch nicht nur gesundheitliche, sondern auch soziale und emotionale Folgen sind zu bef\u00fcrchten. Die anhaltende M\u00fcdigkeit und k\u00f6rperliche Einschr\u00e4nkungen k\u00f6nnen dazu f\u00fchren, dass Betroffene ihre Selbstst\u00e4ndigkeit verlieren und Schwierigkeiten haben, ihren Alltag zu bew\u00e4ltigen. Das ist gerade f\u00fcr alleinlebende Senior:innen ohne starkes soziales Netzwerk sowie ohnehin Pflegebed\u00fcrftige besonders schwierig. In vielen F\u00e4llen verschlechtern sich bereits bestehende gesundheitliche Probleme wie Mobilit\u00e4tsst\u00f6rungen oder Ged\u00e4chtnisprobleme, was die Lebensqualit\u00e4t weiter mindert.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_blurb title=&#187;Studie des Britischen \u00c4rztemagazins&#187; use_icon=&#187;on&#187; font_icon=&#187;&#xf12a;||fa||900&#8243; image_icon_width=&#187;50px&#187; icon_alignment=&#187;left&#187; content_max_width=&#187;1100px&#187; admin_label=&#187;Infobox Studie&#187; module_class=&#187;tippsbox&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; header_level=&#187;h2&#8243; header_font=&#187;||||||||&#187; body_font=&#187;Gupter||||||||&#187; body_font_size=&#187;24px&#187; background_color=&#187;gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb&#187; image_icon_custom_margin=&#187;|||10px|false|false&#187; custom_padding=&#187;15px|15px|15px|15px|true|true&#187; global_colors_info=&#187;{%22gcid-6c3495d3-ec07-4663-b383-3af846586beb%22:%91%22background_color%22%93}&#187;]<\/p>\n<p>Laut einer Studie, die 2022 in einem britischen \u00c4rztemagazin ver\u00f6ffentlicht wurde, entwickelten etwa 32 Prozent der Senior:innen, die sich 2020 mit COVID-19 infiziert hatten, in den ersten 120 Tagen nach ihrer Genesung eine neue Erkrankung. Diese Zahl lag deutlich h\u00f6her als bei Senior:innen, die nicht mit dem Virus infiziert waren. Im Vergleich zu Senior:innen, die sich von anderen Atemwegserkrankungen wie einer Grippe erholt hatten, gab es nur geringe Unterschiede, jedoch erlebten COVID-19-Genesene h\u00e4ufiger Atemnot, Demenz und extreme Ersch\u00f6pfung. Auch Ged\u00e4chtnisst\u00f6rungen, Nierenfunktionsst\u00f6rungen und psychische Erkrankungen traten verst\u00e4rkt auf. Besonders betroffen waren Senior:innen \u00fcber 75 Jahre und diejenigen, die wegen ihrer COVID-19-Erkrankung im Krankenhaus behandelt wurden. Quelle: rme\/aerzteblatt.de<\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][et_pb_text admin_label=&#187;Rehabilitation als Schl\u00fcssel zur Besserung&#187; module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2>Rehabilitation als Schl\u00fcssel zur Besserung<\/h2>\n<p>Die gute Nachricht ist, dass es M\u00f6glichkeiten gibt, die Auswirkungen von Long-COVID zu lindern.<br \/>Neben der medizinischen Versorgung w\u00e4hrend der akuten COVID-19-Erkrankung spielt die rehabilitative Behandlung eine entscheidende Rolle, um die Lebensqualit\u00e4t zu verbessern und die Selbstst\u00e4ndigkeit wiederzuerlangen. Besonders wichtig ist es, nach einem Krankenhausaufenthalt eine passende Rehabilitationsmassnahme zu finden, um die Heilung zu unterst\u00fctzen und langfristige Sch\u00e4den zu vermeiden.<\/p>\n<p>Bei vielen \u00e4lteren Menschen, die an COVID-19 erkrankt sind, bestehen bereits Vorerkrankungen, die durch die Infektion noch verst\u00e4rkt werden. Dies macht eine individuell angepasste, interdisziplin\u00e4re und interprofessionelle Behandlung besonders wichtig.<\/p>\n<p><strong>Rehabilitative Behandlungs- und Versorgungsoptionen<\/strong><\/p>\n<p>Die rehabilitativen Massnahmen sollten sich nicht nur auf k\u00f6rperliche Rehabilitationsmassnahmen konzentrieren, sondern auch auf die geistige und soziale Gesundheit. In vielen F\u00e4llen zeigt sich, dass insbesondere \u00e4ltere Menschen nach einer schweren COVID-19-Erkrankung von einer geriatrischen <em>fr\u00fchrehabilitativen Komplexbehandlung<\/em> (GFK) profitieren. Diese spezielle Rehabilitationsform ber\u00fccksichtigt nicht nur die k\u00f6rperliche Erholung, sondern auch kognitive und psychische Aspekte, die f\u00fcr \u00e4ltere Menschen besonders wichtig sind. Es wird empfohlen, schon w\u00e4hrend des Krankenhausaufenthaltes zu pr\u00fcfen, ob eine solche Behandlung erforderlich ist.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Station\u00e4re Rehabilitationsbehandlung<\/strong> ist eine weitere wichtige Option. Untersuchungen aus Krankenkassendaten (z. B. AOK Baden-W\u00fcrttemberg) zeigen, dass nach einem Krankenhausaufenthalt nur etwa 10 Prozent der \u00fcber 65-J\u00e4hrigen eine station\u00e4re Rehabilitationsbehandlung aufgrund von COVID-19 erhielten. Wenn dies jedoch der Fall war, profitierten die Patienten erheblich von der fr\u00fchzeitigen und gezielten Rehabilitation. In vielen F\u00e4llen f\u00fchrt dies zu einer schnelleren Erholung und einer besseren Lebensqualit\u00e4t.<\/li>\n<li><strong>Eine ambulante Rehabilitation<\/strong> ist ebenfalls eine wichtige Massnahme, insbesondere f\u00fcr Patienten, die ihre Selbstst\u00e4ndigkeit bewahren k\u00f6nnen. Hierzu geh\u00f6ren geriatrische Tageskliniken oder mobile geriatrische Rehabilitationseinheiten, die gezielt auf die Bed\u00fcrfnisse \u00e4lterer Patienten ausgerichtet sind und eine kontinuierliche Begleitung w\u00e4hrend der Heilungsphase erm\u00f6glichen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=&#187;Rehabilitation als Schl\u00fcssel zur Besserung&#187; module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; text_orientation_tablet=&#187;left&#187; text_orientation_phone=&#187;left&#187; text_orientation_last_edited=&#187;on|desktop&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<p>Gerade die Vielfalt der Symptome, die im Rahmen von Long-Covid auftreten k\u00f6nnen, macht eine kontinuierliche, individuell abgestimmte Betreuung durch ein interdisziplin\u00e4res Team aus \u00c4rzten, Therapeuten und Pflegepersonal erforderlich. Um langfristige Folgeerkrankungen zu verhindern und die Selbstst\u00e4ndigkeit zu f\u00f6rdern, ist es ratsam, sowohl neurologische, pulmologische, kardiologische als auch geriatrische Aspekte in der Rehabilitation zu ber\u00fccksichtigen.<\/p>\n<p>Zus\u00e4tzlich zur klassischen Rehabilitation kann auch eine regelm\u00e4ssige physiotherapeutische und ergotherapeutische Behandlung helfen, k\u00f6rperliche Einschr\u00e4nkungen zu \u00fcberwinden und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Ebenso ist die psychologische Betreuung nicht zu untersch\u00e4tzen, da viele Patienten nach einer COVID-19-Erkrankung mit \u00c4ngsten, Depressionen oder posttraumatischen Belastungsst\u00f6rungen k\u00e4mpfen, die die Genesung erheblich verz\u00f6gern k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Durch die Kombination all dieser Massnahmen, abgestimmt auf die individuellen Bed\u00fcrfnisse jedes Patienten, l\u00e4sst sich die Lebensqualit\u00e4t im hohen Alter erheblich steigern, und eine stabile Verbesserung der Selbstst\u00e4ndigkeit ist oft erreichbar.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=&#187;SR&#187; module_class=&#187;lauftext&#187; _builder_version=&#187;4.21.0&#8243; _module_preset=&#187;default&#187; text_orientation=&#187;justified&#187; global_colors_info=&#187;{}&#187;]<\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/www.adullam.ch\/magazin\/redaktion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">(SR)<\/a><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die COVID-19-Pandemie hat viele Menschen betroffen. 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