silberFuchs
Ihr Online-Magazin für alle Fragen rund um die Gesundheit im Alter.
Psychotherapie im Alter: Lohnt sich das noch?
Im Alter tragen wir oft schwere seelische Lasten mit uns: Verluste, Einsamkeit, körperliche Beschwerden oder Ängste. Doch wer sagt, dass man sich damit abfinden muss? Psychotherapie kann helfen, neue Perspektiven zu gewinnen, emotionale Stärke zurückzugewinnen und das Leben wieder mit Sinn zu füllen – selbst mit über 70, 80 oder 90 Jahren.
So bleibt das Gedächtnis im Alter fit
Gedächtnistraining kann helfen, im Alter geistig beweglich zu bleiben. Ob mit Spielen, Hobbys, Bewegung oder neuen Herausforderungen: Wir zeigen, wie Sie Ihre Gehirnleistung erhalten – mit Freude, Alltagstauglichkeit und ganzheitlichen Methoden.
Zahnprothese: So gewöhnen Sie sich an die „Dritten“
Der erste Schritt mit der Zahnprothese ist oft der schwerste – doch mit Geduld, ein wenig Übung und praktischen Tipps gelingt die Eingewöhnung garantiert. In unserem Artikel erfahren Sie, wie Sie sich die Eingewöhnung leichter machen.
Berührung im Alter: Warum sie so wichtig ist – und oft fehlt
Berührungen schenken Nähe, Trost und Sicherheit – ein menschliches Grundbedürfnis, das nie aufhört. Und doch werden sie im Alter seltener. Warum das gefährlich ist, welche Kraft Berührung wirklich hat und wie wir mehr davon in den Pflegealltag bringen können, erfahren Sie hier.
Gesichter & Geschichten
Menschen im und um das Adullam erzählen ihre Geschichte.