silberFuchs
Ihr Online-Magazin für alle Fragen rund um die Gesundheit im Alter.
Weihnachtsgeschichten
Auch der Silberfuchs verströmt ein bisschen weihnachtliche Stimmung. Neben Themen rund um die Altersmedizin haben wir kurze Weihnachtsgeschichten rausgesucht, die dazu einladen, etwas nostalgisch zu werden. Reinschnuppern lohnt sich …
Hula Hoop im Alter – Schwungvoll fit bleiben
Mit Schwung zu mehr Beweglichkeit: Hula Hoop ist längst kein Kinderspiel mehr. Der Reifen stärkt die Körpermitte, fördert das Gleichgewicht – und bringt ein Stück Leichtigkeit in den Alltag zurück.
Mitschnitt Keynote Manouchehr Shamsrizi
Mit über 90 Gästen durften wir einen besonderen Netzwerkanlass in der Skulpturhalle Basel erleben. Das Thema: Digitalisierung & Gamification in der Gesundheitsbranche.
Wetterfühligkeit – Was tun gegen den Herbstblues?
Wenn die Tage kürzer und grauer werden, schlägt das vielen aufs Gemüt. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und eine gewisse Melancholie stellen sich ein. Doch das muss nicht sein. Mit Licht, Bewegung, Gemeinschaft und kleinen Ritualen lässt sich der Übergang in die dunkle Jahreszeit bewusst gestalten.
Gesichter & Geschichten
Menschen im und um das Adullam erzählen ihre Geschichte.