Schwere Decken sollen beruhigen und beim Einschlafen helfen – besonders Menschen mit unruhigem Schlaf hoffen auf bessere Nächte. Doch was ist wirklich dran an Gewichtsdecken, und worauf sollten ältere Menschen achten? In diesem Artikel erfahren Sie, wie sie wirken, für wen sie sinnvoll sein können und wo ihre Grenzen liegen.

Manche Menschen frieren selbst bei milden Temperaturen, Hände und Füsse bleiben dauerhaft kalt, die Nase wird rot, und selbst dicke Pullover bringen kaum Wärme. Übermässiges Frieren kann harmlos sein, ist oft aber ein Hinweis auf gesundheitliche Probleme oder auf die Lebensweise. Wir erklären, warum es passiert, welche Ursachen dahinterstecken können und wie sich das Frieren lindern lässt.