silberFuchs
Ihr Online-Magazin für alle Fragen rund um die Gesundheit im Alter.
Glanzlichter im Winter: Wie Senior:innen die kalte Jahreszeit geniessen
Der Winter hat seine ganz eigenen Reize – stimmungsvolle Schneelandschaften, gemütliche Abende im warmen Wohnzimmer und die Vorfreude auf die festlichen Feiertage. Auch wenn es draussen dunkel und ungemütlich wird, bietet der Winter zahlreiche Möglichkeiten, die Zeit sinnvoll zu gestalten und das Beste aus dieser besonderen Jahreszeit herauszuholen.
Photophobie: Wenn Licht zur Qual wird
Wenn Licht zur Qual wird, steckt oft mehr dahinter als nur empfindliche Augen. Lichtempfindlichkeit kann viele Ursachen haben. In diesem Artikel erfahren Sie, was dahinter steckt und wann man zum Arzt sollte.
Weihnachtsgeschichten
Auch der Silberfuchs verströmt ein bisschen weihnachtliche Stimmung. Neben Themen rund um die Altersmedizin haben wir kurze Weihnachtsgeschichten rausgesucht, die dazu einladen, etwas nostalgisch zu werden. Reinschnuppern lohnt sich …
Hula Hoop im Alter – Schwungvoll fit bleiben
Mit Schwung zu mehr Beweglichkeit: Hula Hoop ist längst kein Kinderspiel mehr. Der Reifen stärkt die Körpermitte, fördert das Gleichgewicht – und bringt ein Stück Leichtigkeit in den Alltag zurück.
Gesichter & Geschichten
Menschen im und um das Adullam erzählen ihre Geschichte.