Blähungen und Verstopfung im Alter: Sanfte Mittel für ein gutes Bauchgefühl
Mit zunehmendem Alter verändert sich unser Verdauungssystem und Verdauungsprobleme wie Verstopfung und Blähungen werden häufig. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Veränderungen im Verdauungstrakt auftreten, und welche einfachen Hausmittel und Massnahmen helfen, um...
Lebensfreude im Alter: Die Depression bekämpfen und die Sonne zurückbringen
Endlich mal reisen, lange Spaziergänge im Park, zurückschauen und geniessen, was man im Leben erreicht hat – darauf hoffen und freuen wir uns, wenn wir an unser Leben im Alter denken. Aber was ist, wenn wir plötzlich in einem emotionalen Tief landen, das über Wochen,...
Alter und Kälte: Warum ältere Menschen schneller frieren und wie man Abhilfe schaffen kann
Das Phänomen des schnelleren Frierens im Alter ist vielen Menschen bekannt. Mitden Jahren scheinen wir kälteempfindlicher zu werden und die winterliche Kältedringt schneller in unsere Knochen ein. Doch warum geschieht das – und waskann man dagegen tun? Dieser...
Tipps & Tricks bei Geschmacksveränderungen im Alter
Warum verliert das Essen im Alter oft seinen Reiz, und weshalb werden wir mit den Jahren immer wählerischer? In diesem Artikel beleuchten wir, welche Veränderungen dahinterstecken und wie sich diese auf unsere Lebensqualität und den Ernährungszustand auswirken können....