Fasten im Alter: Ist das noch sinnvoll?
Fasten ist längst nicht nur ein Trend für Jüngere. Auch im Alter kann der bewusste Verzicht auf Nahrung helfen, Gewicht zu regulieren und Entzündungen zu lindern – vorausgesetzt, man geht es mit Bedacht an. In diesem Artikel erfahren Sie, worauf Sie beim Fasten achten...
ISG-Syndrom: Wenn das Kreuzbein Ärger macht
Schmerzen im unteren Rücken? Nicht immer ist die Bandscheibe schuld. Oft steckt ein unscheinbares Gelenk dahinter – das Iliosakralgelenk. Warum es so häufig Probleme bereitet und wie man den Schmerz wieder loswird, erfahren Sie in diesem Artikel. Wer Rückenschmerzen...
Therapie bei Allergien – auch im Alter sinnvoll?
Juckende Augen, ständiges Niesen und eine laufende Nase – Allergien können den Alltag erheblich beeinträchtigen. Die Hyposensibilisierung kann das Immunsystem an Allergene gewöhnen und Beschwerden langfristig reduzieren. Doch ist sie auch für ältere Menschen geeignet?...
Schleimbeutelentzündung: Wenn der körpereigene Stossdämpfer streikt
Eigentlich sind sie unauffällige Helfer, die im Hintergrund Grosses leisten: Schleimbeutel – kleine, mit Flüssigkeit gefüllte Kissen – polstern unsere Gelenke und sorgen dafür, dass Bewegungen sanft und reibungsarm ablaufen. Doch was passiert, wenn sie überfordert...