Wie wir altern, entscheidet unser Lebensstil
Alt werden wir alle – aber wie gesund und wie lange, liegt nicht nur an unseren Genen. Studien aus Oxford, vom Robert Koch-Institut und Stanford zeigen: Unser Lebensstil und unsere Lebensumstände haben einen enormen Einfluss. Alt werden wir alle – aber wie schnell und...
Sterben in der Schweiz: Ein selbstbestimmter Weg am Lebensende
Für viele ältere Menschen ist die Frage nach dem Lebensende nicht nur eine theoretische Überlegung. Schmerzen, schwere Krankheiten oder der Verlust von Lebensqualität werfen die Frage auf: „Wie möchte ich gehen, wenn es so weit ist?“ In diesem Artikel geben wir Ihnen...
Ein Leben lang auf den Beinen: So bleiben Ihre Füsse bis ins Alter gesund
Sie tragen uns ein Leben lang – doch viel zu oft schenken wir ihnen kaum Beachtung: unsere Füsse. Dabei lohnt es sich, ihnen regelmässig etwas Gutes zu tun. In unserem Artikel erfahren Sie, warum unsere Füsse mehr Anerkennung verdienen, wie Fusspflege zur Gesundheit...
Wattestäbchen tabu: Wie Sie Ihre Ohren richtig reinigen
Viele Menschen greifen regelmässig zum Wattestäbchen, um ihre Ohren zu reinigen – und schaden sich dabei mehr, als sie denken. Warum Ohrenschmalz eine Schutzfunktion hat, wie man verstopfte Ohren erkennt und was wirklich bei der Pflege hilft. Für viele Menschen gehört...