Wattestäbchen tabu: Wie Sie Ihre Ohren richtig reinigen
Viele Menschen greifen regelmässig zum Wattestäbchen, um ihre Ohren zu reinigen – und schaden sich dabei mehr, als sie denken. Warum Ohrenschmalz eine Schutzfunktion hat, wie man verstopfte Ohren erkennt und was wirklich bei der Pflege hilft. Für viele Menschen gehört...
Radfahren im Alter- Mit Schwung in Bewegung bleiben
Radfahren hält fit, macht mobil und hebt die Stimmung – auch im Alter. Doch viele unterschätzen die Risiken: Senioren verunglücken überdurchschnittlich oft mit dem Fahrrad. Warum sich Radfahren trotzdem lohnt – und was es braucht, um sicher unterwegs zu sein....
Wasser in der Lunge – was ist ein Lungenödem?
Ein Lungenödem – im Volksmund oft als „Wasser in der Lunge“ bezeichnet – kann sehr gefährlich werden. Aber: Wird es rechtzeitig erkannt und behandelt, stehen die Chancen gut auf Besserung. In diesem Artikel erfahren Sie, woran man ein Lungenödem erkennt, welche...
Resilienz – Seelische Stärke für ein erfülltes Leben
Senior:innen stehen im Alltag oft vor Belastungen wie Krankheit, Verlust oder Einsamkeit. Wer seine innere Widerstandskraft stärkt, kann Krisen gelassener begegnen und seine Lebensqualität erhalten. Der Artikel zeigt, wie Resilienz funktioniert, welche Faktoren sie...